久しぶりの外出で姿勢&お肌チェックしてみませんか?
ようやく岐阜県が特別警戒地域指定から外されました。
ここで誤解してはいけないのが、地域指定解除=新型コロナ終息ではないということ。
ここで気分を緩めてしまっては、今までの努力が水の泡となってしまいます。
明るい未来に向けて気を引き締めていきたいと思います。
それでも比較的安心して外に出られるのは気持ちいいですよね♪
そんな時、「こんなに歩きつらかったかな?」とか「足腰が重い...」
あるいは「お肌の荒れが目立つ(泣)」なんてことありませんか?
それは長時間室内に居たことによる運動不足だけが原因ではありません。
在宅ワークはどんな姿勢でしていましたか?
時々ストレッチはできていましたか?
正しい睡眠と食事はできましたか?
ずっと家の中だからと、スキンケアをサボってしまったとかありませんか?
これらの結果は1シーズン遅れて現れます。
明るい夏に向けて、いちど骨格とお肌の専門家のチェックを受けてみませんか?
肩こり腰痛、首のだるさに対するアプローチをいたします。
非常時にも役立つ備蓄にもなるサプリメントやプロテインをご提案できます。
お肌の健康を取り戻す美容カイロエステティックを知っています。
この機会に体験してみませんか?
0コメント